Life&Martial Arts

~人生と格闘技~

2019-11-20から1日間の記事一覧

神童 那須川天心パート2

https://www.instagram.com/p/Bzes2oYDKWX/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=embed_video_watch_again実際に戦ったらやっぱ早いんだろうなぁ

神童 那須川天心

https://youtu.be/bw2nQKA6HlU個人的にはスイッチしてからの攻撃が好き。

強い人

以前所属していた道場の先生は元世界チャンピオンで、空手界で数々の実績を積まれた偉大な方でした。 週に1度、その方から直接ご指導頂ける日があり、とても貴重な経験でした。私が空手を始めて間もない頃、その方は既に全日本大会や世界大会で活躍され、実…

深呼吸

格闘技や武道、日常生活でも呼吸は重要な事だと思っています。 緊張したり、焦りがあったり、恐怖感を感じたり、そういう時は必ず呼吸も浅く、かつ不安定なものになります。その時の感情や精神状態が呼吸にも表れます。 呼吸や姿勢を整えると、不思議と気持…