Life&Martial Arts

~人生と格闘技~

2019-12-02から1日間の記事一覧

トレーニング

明日、明後日と連休。多分、自宅で筋トレ。ジムには通いません。 二十代前半にウェイトトレーニングをしていた時期がありましたが、今は専ら自重トレ。理由は色々ありますが、それはさておき、 筋肉の部位毎に鍛えます。明日は、、多分、上半身中心にやろう…

嬉しい

えー、このブログ。まだ始めて間もないですが、思ったより日々多くの方にアクセス頂いており、大変嬉しく思っています。もちろん芸能人のそれとは違うので、桁が違いますが、素人で、何者でもない自分のブログが、思いの他閲覧されているのは正直ビックリで…