Life&Martial Arts

~人生と格闘技~

2020-10-18から1日間の記事一覧

日々の時間を有益に使う為に。

なんだか疲れが取れず、ブログも2日ほど、お休み。 疲れの原因を、分析。。一つは、仕事から帰宅後、毎日少しでもトレーニング、練習をするようにしていたので、その疲労蓄積か? さらに、ここ最近、睡眠の質が悪かったような。。 というのも、最近はテレビ…