続けること

topics.smt.docomo.ne.jp何事も続けることが大切で、難しい。 どんな些細な事でも、自分なりに、何かを、コツコツと。。 続けていく事が、一番難しい。 道中、色々、ありますからね。 大事なのは、人と比べるのではなく、自分のものさしで。。 人は人、自分…

初心、忘れるべからず。

季節外れも甚だしく、なぜか桜。やっと咲いたかと思えば、儚くも、散ってゆく。。 人生そのものですね。 まだ起こってもいない事にあれこれと考えたり、悩んだりする事が、どれほど滑稽な事か。。 その時、その時を、丁寧に、懸命に、そして、真剣に、生きる…

🙌誰か見てぇ🙌

今日までお休みでした。明日からまた普通に頑張ります汗お休み中に、動画4連発アップしたものの、、特に、パッとした反応はなく涙 やはり、自分には、酒しか、、ないみたいです。。 只今、アイデア募集中!詳しくはwebで(^^)/

ステイホームな誕生日。

本日、43歳を迎えました。お休みだったのですが、 コロナで、というより、外が暑そうで、一日中、ステイしておりました。。 いつもと変わらずトレーニング。 誕生日の記念に、という訳ではないのですが、 動画4連発、アップしたので、お時間がありましたら是…

ちゅうねんといっしょ格闘技編ファイナル

中高年から始める簡単エクササイズ、格闘技編ファイナル。始めようと、やろうた決めた時が、適齢期。#中高年から始める #格闘技 #エクササイズ pic.twitter.com/dUrad2ta3V— こば@ブロガー×格闘技好き (@koba943) 2020年8月17日 今更ですが、ツイッターの動…

ちゅうねんといっしょその3

中高年から始める簡単エクササイズ、格闘技編その3。身体の使い方が大事。自ずと心の使い方の大切さにも気付かされます。そっちの方が難しいのですが。#中高年 #格闘技 #エクササイズ pic.twitter.com/h7xH0xyXkv— こば@ブロガー×格闘技好き (@koba943) 2020…

ちゅうねんといっしょその2

中高年から始める簡単エクササイズ、格闘技編その2頭で考えて進めないのなら、まず身体を動かしてみましょう。#中高年 #エクササイズ #格闘技 pic.twitter.com/yzebgX0z6J— こば@ブロガー×格闘技好き (@koba943) 2020年8月17日 ちょっと憂鬱だなぁ、、だりぃ…

ちゅうねんといっしょ第一弾

中高年から始める簡単エクササイズ、格闘技編。まずは構えから。身体を動かせば、心も動く。コツコツと、一歩ずつ行きましょう。#中高年 #簡単エクササイズ pic.twitter.com/E3kZMfGQft— こば@ブロガー×格闘技好き (@koba943) 2020年8月16日 とりあえずは、…

ツイッターで動画企画始めます。

ちゅうねんといっしょ。というタイトルで動画企画始めます(^^)/チョイ企画から、まじめな事まで、不定期でアップしていきます!宜しくお願いします(≧∇≦)bブログも公開中です!→https://t.co/nxWbHC1vOS#Twitter #動画 #ブログ #おかあさんといっしょ pic.twi…

ストレート

毎日をできるだけ楽しく過ごしたいので、基本的にはプラスの気持ちで、人に接しようと思っています。 でも、 当然苦手なタイプ、嫌いなタイプというのはあります。。 水面下で、 コソコソする奴が、嫌いです。 おそらく、そういう人は自分に自信がないのでし…

整腸からの、成長。

世間はお盆休みでしょうが、、関係なく、汗水垂らして、働いております。。 ここ数日、単なる疲労なのか、はたまた、夏バテでもしたのか、、なんだか食欲がなかったのですが、やっと今日、V字回復。 いつも通りに、酒、飲んだくれております。。 トレーニン…

RIZIN

topics.smt.docomo.ne.jp 今日は仕事だったので、 リアルタイムでは見れませんでしたが(試合動画もまだ見てません)、ついに朝倉海選手、チャンピオンに。いよいよ次はあの、堀口恭司選手とですかね。 二人とも、思い入れがありどっちも応援しているので、対…

発信、還元、、好転。

暑い中、 トレーニングしてからの、ロードワークにより、バテバテであります。。疲れたので、 本日のブログは閉店ガラガラにしようと思ったのですが、、 何となく発信してから寝ようと思い、只今ソファの上で書き連ねているのでございます。。 そもそも、ブ…

自粛の夏、日本の夏。

世間では、今日から連休に入る方も多いのでしょうか。今日は朝から軽くトレーニングして、ご飯食べて、今はゴロゴロしております。。この後は、コロコロする予定です。 コロコロ、といえば、今年の夏はコロナの影響で、 帰省やら、旅行やら、我慢している方…

MMA

先日購入した、静ゴロー。。今日も仕事から帰宅後、コロコロ、しました。結構好きなトレーニング。主に腹筋を鍛えるものとされていますが、肩周りや、背中等、色々な部位を刺激する事ができるので、 社会人など、トレーニングにまとまった時間を割けない人に…

プラスのベクトル

SNSが当たり前の時代。とても便利かつ、使い方によってはとても有意義なものです。 が、昨今、SNS上での誹謗中傷なんかがニュースで取り上げられる事もしばしば。 今のところ、幸いにも当ブログへの誹謗中傷は一切ございませんが、 ただそういうニュースを見…

絶対と、相対。

他人からの評価はあくまで結果論。 見る人が変われば、その結果も変わります。 それが浮世の事であるならば、なおさら。 そこには、色々なしがらみや、思惑が。。 必ずしも、折れない事が重要ではありません。 理想は、水の流れのように、緩やかに、時に激し…

虚言と表現

RIZIN、もうすぐですね。って、知らない人の方が多いですね、きっと。それに合わせた訳ではありませんが、 ブログとツイッターのヘッダーを変えました。 ツイッターは始めたばかりですが、 ブログとの違いは、 お互いにダイレクトに意見、感想を言えたり、反…

8月

やっと、でしたね、、梅雨。明けましておめでとうございます。 日曜日の朝は、 フレンチトーストで、スタート。。 その後、モーニングトレーニングをしてからの、ちょいとお出かけ。。今日はめっちゃ暑いので、 真夏のコーデ。。 妻や娘からは、世の女性はタ…

アンチエイジング?

神の河の在庫がなくなってきたので、 緊急招集。 神の河三兄弟、復活であります! からの、 顔のパックも少なくなってきたので、 今度は違うモノを購入。 100%国産米成分配合との事。なんとなく良い感じ。。 新潟県人のDNAを持つ者としてはやはり、 米(コメ…

その日、その日で。

生きていると、色々な事が起こります。 予期せぬタイミングで、良い事も、悪い事も、、。 皆それぞれ、色々あるように、 私自身も、本当に色々な事がありました。 何度も、もう駄目かと思いましたが、その都度、乗り越えてきました。 器用なタイプではないの…

油断、からのパワーアップ。

先日のブログで、 自分にとって格闘技をやる上で、理想体重が68キロだと書いたものの、1キロ増えました。。 パンチ力は、過去最高だとは思います。 でも、お腹は少し、出てきました。。 中年オヤジの、パックタイム。#中年 #親父 #パック pic.twitter.com/xe…

その時は、その時で。

朝倉未来の著書、強者の流儀より。 死とはご褒美。 決して死を軽んじている訳ではないと思います。 色々修羅場をくぐってきているからこその、言葉です。 そもそも、 生きるって、苦行ですからね。 未来選手がどう考えているかは、本人のみぞ知るところです…

続けるという事。

キックボクシング史上最高傑作、那須川天心選手。topics.smt.docomo.ne.jp最先端にいる人は、言う事、考える事、視線の先が違います。 天才だとよく言われていますが、一番凄いなと思うところは、 一つの事に、信念を持ち続け、かつ、やり続けている事です。…

感性。

なかなか梅雨明けしないですね、。雨模様ばかりだと、 どうしても気分も湿りがちですが、湿らせていいのはパンパースだけ、、って事で、今日も明るく前向きに行きたいと思います⤴️やっぱ、メリーズにしとこう。。 はい、中年オヤジのしつこいところ出ました…

坂道

只今、 身長168センチ、体重68キロ。自分的にはベスト体重。今日も筋トレしてから、 ロードワークへ。。肩周りのトレーニングを1種類だけツイッターに載せました! ↓身体を鍛えて気持ちも充実!流した汗は嘘をつかない。って、現実はそんな甘くないけど、や…

プロ

好きな格闘家の一人、朝倉未来選手。試合前の、過酷な減量の動画。 ↓ youtu.be 途中、 その覚悟に涙が出そうになりました。 そこに余計な言葉はいらない。 誰がどう言おうが、誰にどう思われようが、、 自分が信じる道を、これからも自分なりに、追求してい…

濃厚接触

仕事から帰宅後、軽くトレーニングして、 晩御飯。。牛丼食べてからの、モンテール。。濃厚ですが、美味しいですよね(^O^)v やはりどんどんコロナ感染者数が増加しており、 またまた日々の活動にセーブが掛かりそうな状況下。 昨年から予定していた格闘技の…

世のため、人の為?

今日も明日も、仕事でございます。。珍しく通勤電車でブログを盗撮、じゃなくって投稿。はい、 朝一から電車発車と共に親父ギャグも発射です汗 今日も帰ったらトレーニングして、お酒飲みながらYouTubeでも見よう。昨日もYouTube見てたらブログ更新するの忘…

現状維持

本日も、 自分なりのベスト体重を維持しております(^O^)v これ以上はとりあえず増量するつもりはなく、 今後は中身というか、身体の質を高めていく努力をしていこうと思っています。 コロナの状況を見つつ、とは言っても、しばらくは大幅に感染者数が減る事…