Life&Martial Arts

~人生と格闘技~

予定

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予定は、

立てますが、、、

それ通りにいくとは、思いません。


今日は、休みだったので、午前中に筋トレ。

その後、

戸越銀座へ移動。

焼きとん屋さんですが、

焼き鳥。

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ハムカツ。

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好物の、ハラミポン酢。

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これで終わりと思いきや、

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隣にあった、たい焼き屋にて。


帰宅後、少し仮眠。


そして、これからロードワークへ。

公園まで走り、そこで自分なりのテーマを持ってシャドー。

からの、数十分、ランニング。

途中、上り下りの坂道もたくさん。


人生のような、アップダウン。


目標や、予定を立てない訳じゃありませんが、

どんなに計算しても、

自分の、思った通りにはいかない、と思っています。

ネガティブでは、ありません。


その方が、予定通りにいかなかった時でも、柔軟に対応しやすくなるものです。


固定観念は、心と身体を、固くします。

1+1=2、となるとは限りません。


しっかり準備運動して、身体をゆるめ、柔らかくしてから、

ロードワークに行ってきます。

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