ちゃんぽん

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カエルの解剖では、

ありません。


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肩周りの筋トレです。


最先端のトレーニングはできないかもですが、

色々工夫すれば、それなりのトレーニングが、自宅でも、可能です。


疲れがたまっていたので、ホワイトデーで
娘にあげたバスソルトを入れてもらい、入浴。

そういう、ちょっとしたことで、
気持ちが上がったり、楽しめたり、するものです。

人生、それでいいのだ。
バカボン風に)


からの、


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からの、


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ちなみに、この間に焼酎水割りも挟んでます。

昼から、夜にかけて、

飲んでます。


ちゃんぽんは、ちゃんぽんでも、


長崎ちゃんぽんのことでは、ありませんでした。


明日は、晴れるらしいので、

太陽を、浴びに行こう。