自宅では、
不意に余計なひと言を言ってしまった場合、
倍どころか、数倍返しになって、
山びこのように跳ね返ってくる為、
専ら、静かに過ごしております、
こんばんは、kobaです。
外だろうが、中だろうが、油断禁物！
どこにいても、ソーシャルディスタンスは、必要なのであります。
さて、
今日も筋トレ後、ロードワークへ。
この蒸し暑い時期にマスクつけてランニングは、きついですねぇ。。
まあ、それもプラスに考えれば、通常よりも高負荷なトレーニングができていると思い、実行しています。
そこで最近はまってるのが、
炭酸水。。
そう、
いつだって流行より三歩ほど遅れて気になり出すのが、この私。。
喉がかわいてどうしようもない時とか、
今日みたいなランニング後に、
とにかく身体がほてって、汗ばむわぁ～、
みたいな時にもってこい。
私の場合は、炭酸水で一発で効きます！
さぁ、また明日から１週間ですね。
本当に辛いどん底の時は例外として、
そこまでという程じゃない場合は、
無理矢理にでもテンション上げて、
口角も上げ、
プラスな気持ちで行こう。
自然と、人生、楽しくなる、、、
かも知れません。
暗い顔してるそこのアナタ、
このブログでもまだまだ足りないというなら、
最近始めた、
私の世界に一つだけのツイッターも是非！
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その扉を開けば、
きっと新しい道も開けること間違いなし？！
明日も、前向きに、気楽に行こう。
大体のことは、なんとかなるさ。。
