Life&Martial Arts

~人生と格闘技~

倍返しだぁ!

自宅では、
不意に余計なひと言を言ってしまった場合、

倍どころか、数倍返しになって、
山びこのように跳ね返ってくる為、
専ら、静かに過ごしております、

こんばんは、kobaです。


外だろうが、中だろうが、油断禁物!

どこにいても、ソーシャルディスタンスは、必要なのであります。


さて、

今日も筋トレ後、ロードワークへ。

この蒸し暑い時期にマスクつけてランニングは、きついですねぇ。。

まあ、それもプラスに考えれば、通常よりも高負荷なトレーニングができていると思い、実行しています。


そこで最近はまってるのが、


f:id:life-and-martialarts:20200719200543j:plain


炭酸水。。


そう、

いつだって流行より三歩ほど遅れて気になり出すのが、この私。。


喉がかわいてどうしようもない時とか、

今日みたいなランニング後に、
とにかく身体がほてって、汗ばむわぁ~、
みたいな時にもってこい。

私の場合は、炭酸水で一発で効きます!



さぁ、また明日から1週間ですね。


本当に辛いどん底の時は例外として、

そこまでという程じゃない場合は、


無理矢理にでもテンション上げて、

口角も上げ、

プラスな気持ちで行こう。


自然と、人生、楽しくなる、、、


かも知れません。


暗い顔してるそこのアナタ、

このブログでもまだまだ足りないというなら、

最近始めた、
私の世界に一つだけのツイッターも是非!

https://twitter.com/koba943


アカウントをお持ちの方は、是非、清き一票(フォロー)を宜しくお願いします。。


その扉を開けば、


きっと新しい道も開けること間違いなし?!


明日も、前向きに、気楽に行こう。


大体のことは、なんとかなるさ。。

にほんブログ村 ライフスタイルブログへ
にほんブログ村