ステイホームな誕生日。

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本日、43歳を迎えました。

お休みだったのですが、
コロナで、というより、外が暑そうで、

一日中、ステイしておりました。。


いつもと変わらずトレーニング。


誕生日の記念に、という訳ではないのですが、
動画4連発、アップしたので、

お時間がありましたら是非、その1から順番に見て頂けたら幸いに存じます。


今日が、

新たなるバースデイ。。


by 東山紀之