Life&Martial Arts

~人生と格闘技~

教えて、Siri !

しかしアレですね、、


歳とると、体重が減っても、なんかぷにぷにしてくるんですよね。


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今、酒飲んでたら身体が温まったせいか、お尻がかゆくなっちゃって、ぽりぽりかいてたら、、なんか想像してたより、ぷにぷになのだ。。



でもなんか触り心地が良い〜、、



まるでマシュマロホイップやぁ〜



って、俺のケツだわ。




さてさて、、



今日は平日休みでした。


朝から色々所要があり、自転車で移動してたんですけど、、緊急事態宣言が解除された影響なのか、マスクしてない人がちらほらいましたね。


まぁ少しばかりの開放感が湧くのは仕方ないとしても、今しばらくはマスクくらいはした方が色んな意味で懸命かと。。



それはそうと、日本拳法も近日中に再開予定でして、それに合わせて少しでも身体を仕上げなければと思い、本日もトレーニングに励みました。


筋トレからの、ロードワークへ。


恒例の坂道ダッシュ、前回よりさらに一本多めにこなしました。



たかが一本、


されど一本。



その一本により、明らかな、明確な差が生まれるという訳ではありませんが、、


まあいいんです、自己満足で。


自分との戦いなんです(←カッコつけてみた)。



昨日より、今日、、


今日より明日。。



まっ、頑張り過ぎない程度で、自分なりにってとこがミソ。




そんな訳で、、



明日も、



普通に、頑張ろう。